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107年度精神疾病去汙名化暨脱瘾而出之心理健康宣导活动

发布时间:2020-06-03

107年度精神疾病去汙名化暨脱瘾而出之心理健康宣导活动

金门县卫生局于日前于卫生福利部金门医院向日葵小舖前举办「107年度精神疾病去汙名化暨脱瘾而出之心理健康宣导活动」,参与民众于现场填完问卷后,由工作人员协助民众认识「精神疾病」、「酒、药瘾」及「心理健康与自杀防治」相关知识,即可免费品嚐由精神病友细心烹调的超美味茶叶蛋,藉由问卷实测及答案解析的方式,将相关知识传达于民众。

精神疾病患者经过稳定就医与用药治疗后能跟一般人一样生活,并透过社会心理复健执行,使其减少失能、障碍与压力,能够成功地生活于社区。

此外,「心理健康」是健康的根本,我们可以使用「心情温度计」这样简便的量表来测量自己的心理健康程度,「心情温度计」透过询问您在最近一星期中,您的睡眠品质、感觉紧张不安的程度、觉得容易苦恼或动怒的程度、感觉忧郁或心情低落的程度、有觉得比不上别人的程度等5题,来评估我们当下的心理状态。假若您的回答总分在9分以上,或者在附加题上回答有自杀想法的话,建议您可寻求心理健康谘询服务,目前我们在各乡镇卫生所已设有心理健康谘询驻点服务,详情可向各卫生所洽询,或拨打本局社区心理卫生中心倾听专线337-885。

在此感谢所有参与者的协助与热情的支持,使本次活动圆满落幕,金门县卫生局感谢大家热情相挺!

金门县卫生局社区心理卫生中心倾听专线:082-337885

金门县毒品危害防制中心专线:082-337555

「再大的难题,让我们一起面对!」金门县卫生局关心您

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